柿子孕妇可以吃吗（孕妇可以吃柿子）

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解答：

1、 孕妇可以吃柿子。柿子营养丰富，含有多种维生素和矿物质，有些矿物质的含量远高于其他水果。孕妇吃了可以补充很多营养。

2、 柿子有通便的作用，可以帮助缓解孕期便秘。柿子还有清热化痰、生津止渴、润肺止咳的功效，对孕妈妈也很有好处。同时，柿子还可以帮助缓解妊娠高血压综合征。

3、 柿子吃多了会感觉口腔和舌头发麻，容易引起大便干燥。遇到酸会凝结成块，会和蛋白质结合产生沉淀。长此以往，会导致结石。孕妇可以吃柿子，但不要吃太多。建议一天只吃一个柿子，最多两个。同时要注意柿子的禁忌。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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