vc的作用（vc的作用简述）

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解答：

1、 vc的作用如下。

2、 胶原蛋白的合成：

3、 胶原蛋白的合成需要维生素C的参与，所以缺乏VC使得胶原蛋白无法正常合成，导致细胞连接紊乱。它是由人体细胞组成的，细胞间由细胞间质连接，细胞间质的关键成分是胶原蛋白。胶原蛋白占人体蛋白质的1/3，并形成结缔组织，构成身体骨骼。如骨骼、血管、韧带等。决定皮肤的弹性，保护大脑，有助于人体伤口的愈合。

4、 坏血病的治疗：

5、 血管的强弱与VC密切相关。微血管是所有血管中最小的，血管壁可能只有一个细胞厚，其强度和弹性由胶原蛋白决定，胶原蛋白负责连接细胞，具有水泥的作用。当体内VC不足时，微血管容易破裂，血液流向邻近组织。当皮肤表面出现这种情况时，就会出现充血和发绀。当它发生在体内时，会引起疼痛和关节肿胀。严重者可出现胃、肠、鼻、肾、骨膜出血，甚至死亡。

6、 预防牙龈萎缩和出血：

7、 健康的口香糖紧紧地包裹着每颗牙齿。是牙龈的软组织，蛋白质、钙、VC缺乏时容易萎缩出血。维生素C呈微酸性。作为微量营养素，摄入体内，在体内溶解消化，其酸碱性对人体影响不大，不必太在意其酸碱性。维生素C有助于巩固细胞组织，有助于胶原蛋白的合成，增强骨骼和牙齿，防止牙龈出血。长期使用对牙齿和牙龈无害且有益。

8、 预防动脉硬化：

9、 能促进胆固醇排泄，防止胆固醇沉积在动脉内壁，甚至溶解沉积的动脉粥样硬化斑块。

10、 抗氧化剂：

11、 可以保护其他抗氧化剂，如维生素A、维生素E、不饱和脂肪酸等，防止自由基对人体的伤害。

12、 贫血的治疗：

13、 可将难以吸收利用的三价铁还原为二价铁，促进肠道对铁的吸收，提高肝脏对铁的利用率，有助于治疗缺铁性贫血。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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