今日脸红是因为什么（脸红是病吗）

大家好，健康小林来为大家解答以上的问题。脸红是因为什么，脸红是病吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1.社交场合脸红是由紧张和焦虑引起的。属于社交恐惧症，被称为“红脸恐惧”。

2.紧张焦虑导致脸红，脸红又加重紧张焦虑，形成恶性循环。

3.改变脸红并不违法，但也没必要怕脸红。腮红之所以害怕脸红，是因为觉得脸红似乎暴露了腮红人内心的秘密，以及不想让人知道的胆怯和不安。

4.事实上，通过频繁的不得不参加的社交活动，我变得“脸皮更厚了，逐渐把自己觉得脸红的事情当成了自然，不再脸红，变得比以前更大胆、更自信了”。其实这些社交活动暗地里符合心理治疗的方法，相当于系统的脱敏治疗。久而久之，患者的脸红有所好转。

5.但对于一些严重顽固的红脸恐惧症患者，则需要正规系统的治疗。目前最有效的治疗方法是药物治疗，心理治疗主要是认知行为治疗。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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