今日洗牙到底好不好（洗牙到底好不好）

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由于有些人没有养成良好的口腔卫生习惯，没有早晚刷牙或刷牙方法不对，口腔内的食物残渣会与口腔内固有的菌群结合，在牙齿表面形成牙菌斑。如果不及时清理，牙菌斑会与人体唾液中的钙、磷离子结合，钙化成牙垢，是大多数牙痛、口臭、牙龈出血、牙齿松动等的罪魁祸首。对于已经形成的牙菌斑和牙结石，刷牙是无能为力的。牙周洁治(也就是人们常说的洁牙)的主要目的是清除牙齿与牙龈交界处牙齿表面沉积的菌斑、牙垢和色素，从而清除局部致病因素，阻止牙龈损伤的发展，使其恢复到相对健康的状态。

洗牙不仅可以保持口腔卫生，还可以去除牙齿表面的污垢，恢复牙齿的自然颜色。但需要注意的是，与漂白不同，洗牙并不能去除牙齿内部的色素，并不能真正美白牙齿。

孕妇在怀孕前应该接受彻底的口腔治疗，因为怀孕期间(尤其是孕早期和孕中期)清洁牙齿会大大增加流产的概率。

在发达国家，洗牙已经成为非常流行的日常口腔保健。人们定期去他们自己的牙医那里洗牙，一年一次或两次。洗牙后，如果发现牙周病，牙医会及时给予口腔专业治疗，保持口腔健康。

洗牙是一项专业性很强的技术工作，需要经过严格的培训才能胜任。在口腔医院，医护人员用手动器械洗牙需要三四个小时甚至更多，即使用超声波洁牙器洗牙也要一个多小时。据患者反映，在一些牙科诊所或美容院洗牙只需10分钟。实践证明，在不规则的地方洗牙，危害很大。

1.只去除了可见的牙垢，却留下了致病作用最强的深层牙垢，达不到防治牙周病的目的。

2.损伤牙龈，尤其是去除牙垢后牙根外露，不能及时治疗，不仅导致患者疼痛难忍，还会加重牙周病的病情。

3.容易造成交叉感染，给人带来不应有的遗憾。所以，洗牙的地方要慎重选择。你应该去正规医院找受过严格训练的医务人员洗牙。

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