肉桂降血糖的最佳方法（肉桂片降血糖效果怎样）

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1、肉桂，是一种来自樟科树皮的芳香香料，通过选用新鲜树皮，去除外层的软木质，然后经过干燥，使其卷曲并形成肉桂棒，也可以加工形成肉桂粉。

2、肉桂粉经常被作为调味品，用于各式各样的食品中。

3、 中药肉桂温中散寒，主要是扩张血管而使血液循环旺盛，并有一定的发汗作用。

4、由于能促进血液循环，故有助于增强其它药的效力，前人的经验说肉桂能”疏通血脉“、”宣导百药“，又说：”诸药不能透达之处，有肉桂引之，莫不透达“，都是这个意思。

5、中药肉桂主治：脾胃虚寒，腹胀胃痛，消化不良，肾虚腰痛，腹泻腹痛，血寒经闭。

6、 中药肉桂对于肾虚型糖尿病有一定调理作用。

7、 1.增强胰岛素敏感性肉桂具有类胰岛素作用，能帮助转运葡萄糖进入细胞中分解利用，进而降低血糖。

8、临床研究表明，食用肉桂后能增强胰岛素敏感性，并且该作用可持续12小时以上。

9、 2.降低空腹血糖和餐后血糖。

10、多项研究数据证明肉桂还可以通过延缓胃排空、降低碳水化合物消化速率，来稳定餐后血糖峰值。

11、 3.预防糖尿病并发症肉桂除了降血糖作用以外，还具有很强的抗氧化作用，能够保护人体细胞不被自由基伤害，从而保护糖尿病患者不被高血糖侵害。

12、 研究发现，常食肉桂还可以降低心脑血管疾病，预防老年痴呆症等。

13、 吃肉桂需注意肉桂中含有一种叫香豆素的物质，可能会给肝脏代谢带来负担。

14、因此建议每天摄入0.5-1g肉桂，用作调味料即可。

15、这样，肉桂在发挥肉桂作用的同时，也能避免其中香豆素给肝脏代谢带来的负担。

16、 至于你所说的肉桂片不知道有什么成份， 个人觉得控制血糖还是应正规使用降糖药，监测血糖。

17、有些非正规途径药品在中药片剂中添加西药成份起到降糖作用。

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