电脑显示屏亮度怎么调不伤眼睛（电脑屏幕亮度怎么调对眼睛最好）

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1、对比度：75%柔和，90%以上反差大，我一般调在90%上下；2、亮度：依据你的视觉感观去调。

2、质量好的新显示器一般在50%以下，但最好是调暗一些；3、分辨率：液晶不用调，自动为60HZ。

3、纯平调为75HZ、85HZ，低了屏幕闪烁，再高了不光不起什么作用。

4、还会加快显示器的老化，我一般调为75HZ。

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