长痘的原因及调理方法（知道这些能让你快速恢复健康）

大家好，小胖来为大家解答以上问题。长痘的原因及调理方法，知道这些能让你快速恢复健康很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

解答：

1、 头上的痘痘是因为肝火太旺，脾气大，压力大，所以要多喝水，多吃水果蔬菜，保持良好的作息。

2、 脸颊上的痘痘是上火太多造成的。多吃冬瓜、绿豆等破坏内热的食物，可以有效缓解。

3、 鼻子上的痘痘是脾胃不足，胃火旺盛造成的，要少吃寒凉辛辣的食物。

4、 下巴上的痘痘是体内激素失衡造成的，需要在体内进行调整。不吃生冷食物，多吃含维生素a的食物。

5、 太阳穴痘痘是内分泌失调引起的。喝苦瓜汁减油最好。

6、 嘴角的痘痘是因为肠胃不好。不要暴饮暴食，多吃含维生素的食物。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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