今日维生素e能不能治疗动脉硬化（维生素E能不能直接擦脸）

大家好，健康小林来为大家解答以上的问题。维生素e能不能治疗动脉硬化，维生素E能不能直接擦脸很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 关于这个问题，我们首先要知道什么是维生素。维生素E是脂溶性维生素，是指维生素E能溶于脂肪、乙醇等有机溶液，而不能溶于水(无机溶剂)。

2、 其次，我们要知道，皱纹的产生往往是由于皮下脂肪的流失，弹性纤维的断裂，以及相连的胶原蛋白组织的降解。维生素E可以使这些组织保持接触，抑制脂质过氧化，保持皮肤弹性。维生素E能破坏自由基的化学活性，防止色素沉着，美白肌肤，抵抗紫外线。

3、 所以维生素E不仅可以口服，还可以直接擦在脸上(外用)。无论是祛斑、抗皱、增加皮肤弹性、保湿，都比较好。但是在选择维生素E的时候，建议选择纯天然，从天然植物油中提取，不仅效果好而且没有副作用。维生素E的使用要适度，大量服用维生素E可使血清胆固醇和甘油三酯浓度升高。而且最好是晚上用。

4、 用维生素E擦脸的时候，因为维生素E是脂溶性的，不能完全被我们的皮肤直接吸收，所以需要在脂溶性的介质中才能更好的进入皮肤。因此，在用维生素E护理皮肤时，最好将维生素E与牛奶或护肤品一起使用，这样皮肤可以更好地吸收维生素E，发挥更大的作用。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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