今日怎么断奶最快又不痛苦（怎么断奶最快又不痛苦）

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1、 如果想快速无痛苦的断奶，需要服用减少乳汁分泌的药物。比如可以考虑服用雌激素，维生素B12可以促进回奶。建议产妇在断奶前3-4天，经常用生麦芽泡水服用。万一奶胀，也可以用芒硝包局部热敷，或者吃麦芽、辣椒、大麦茶或韭菜，促进乳汁恢复。在断奶期间，产妇应尽量饮食清淡，避免高蛋白食物，尽量少喝水。

2、 断奶是一个循序渐进的过程，产妇不要太心急。只有保持良好的心态和放松的心情，产妇才能回奶。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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