今日0.4是近视几度（0.4是近视多少度）

大家好，健康小林来为大家解答以上的问题。0.4是近视几度，0.4是近视多少度很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 一定要去医院眼科进行专科检查，逐一排除眼疾。如果认为是屈光不正引起的，必须进行医学检眼镜和验光。儿童和青少年必须接受散瞳验光。如果确定0.4是近视屈光不正造成的，可能度数在200度左右。虽然近视度数低，但一定要做好近视防控和用眼保健工作。通常要减少在电子产品上的时间，近距离用眼30-40分钟，休息5-10分钟。

2、 一定要进行远眺运动，休息时做眼保健操，看看远处的绿植，让眼睛得到充分的休息，每天保证一定的户外活动量和充足的睡眠。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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