今日脸色与疾病（5种“脸色”隐藏大疾病）

大家好，健康小林来为大家解答以上的问题。脸色与疾病，5种“脸色”隐藏大疾病很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

脸色发黄是脾虚的表现。如果脸突然变黄，很可能是肝胆功能不好的表现。急性黄疸型肝炎、胆结石、急性胆囊炎、肝硬化、肝癌等患者。经常发出上述“黄色警报”。

养肝食谱推荐：薏仁枸杞茶。

材料：薏苡仁300克，枸杞一把，红枣2-3枚，冰糖和水。

练习：

1.把买来的薏米挑出来杂质，用清水冲洗干净，控制水分含量。

2.将薏米放入锅中，锅中不放油，小火煸炒、烘烤薏米至炒出薏米的香味，然后关火。

3.将红枣切成两半，或者将开口切成茶壶状。你可以抓一把混合泳放进去。如果喜欢甜味，可以放点冰糖，然后把烤好的薏米放入开水中浸泡5-10分钟再喝。

2、脸黑：肾气不足

中医认为，黑脸是肾虚的表现，所以常以补肾药物治疗。此外，肝硬化、肾上腺素功能减退、慢性肾功能不全、慢性心肺功能不全、肝癌等患者。也会面临黑化。

补肾方子推荐：山茱萸核桃粥。

材料：取山茱萸30g，核桃30g(去皮切碎)，粳米60g，糖适量。

做法：选择山茱萸，与粳米、核桃仁一起放入锅中，用武火煮沸，文火煮粥。粥好了，加入冰糖，稍微煮一下。早晚各吃一次，每周2 ~ 3次。

3、面色苍白：气血不足

面色苍白，口唇苍白，精神萎靡，心悸气短等。中医认为是气血不足，西医认为是贫血更常见。

补血推荐食谱：阿胶、冰糖、芝麻。

配料：阿胶、黄酒、黑芝麻、冰糖。

练习：

1.取阿胶500克，用黄酒1500毫升浸泡。当胶块呈海绵状时，用水蒸成液体，趁热加入冰糖1000克。

2.当糖和胶融为一体后，加入适量炒黑芝麻和碎核桃仁，调成粘稠的糊状。

3.每天早晚各服1 ~ 2勺，温开水送服。

4、蓝脸：肝病、气滞血瘀

青色多与肝病、气滞血瘀有关。通常，像“青筋”和“脸是绿色的”这样的词被用来描述一个生气的人。中医认为，肝能反映人的情绪，所以面色偏绿的人一般脾气暴躁，要当心肝病。脸色发青往往是由于瘀血和组织缺氧引起的，可出现剧烈疼痛或猝死。

推荐养肝食疗配方：珍珠草滚猪肝汤。

材料：珍珠菜30g(中药店有售，鲜60g)，猪肝100g，生姜2片。

练习：

1.将珍珠菜略浸泡洗净；猪肝泡发，洗净，用清水擦干，切成薄片。

2.将500毫升珍珠菜和清水放入砂锅中，煮30分钟左右，弃渣留药汁，将猪肝滚至刚熟，再加盐。适合1~2人。

5.面部潮红

中医认为红色多为发热。当血热、脉满、血流加快时，皮肤就变红了。如果你的脸发红，那多半是热的。脸颊潮红可能是因为阴虚火旺导致虚热。有的女性毛细血管扩张表现差，脸上会出现红血丝，纵横交错，像蜘蛛网一样。严重时会变得片状，变得面红耳赤。这种皮肤薄而敏感，气温突变时脸更红。

那么，对于那些长期看起来像一块红布的女性，就要注意有没有心脏病的可能，因为如果心脏不能正常运转，就会造成内热分布不均，容易使脸色潮红。患有心绞痛、心肌梗塞或有这些疾病潜在原因的人大多脸发红，因此那些长时间脸红的人需要特别注意心脏健康问题，并去医院就诊

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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