今日养颜调经四物汤一次喝多久（养颜调经四物汤如何做）

大家好，健康小林来为大家解答以上的问题。养颜调经四物汤一次喝多久，养颜调经四物汤如何做很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 那么，女人为什么要喝四物汤呢？中医认为，血属阴，养五脏六腑，外补身体。一旦发生阴血亏虚，脏腑形体失于滋养，即出现多种病症，如形体瘦弱，面色苍白或萎黄，唇甲苍白，头晕目眩，心悸多梦，手脚麻木等；血海空虚，脉经不畅，痛经、月经量少、月经紊乱，甚至闭经、舌淡、脉弱等为常见症状。因此，营血虚滞是其病机，治疗应以补血调血为主，四物汤正发挥着补血调血的作用。四物汤的功效主要是针对女性血虚，调理肝血，注重调肝，因为肝和血密切相关：肝脏具有储存血液、调节血量的功能，就像人体的“血库”。当人体的血容量因疾病或生理活动而增加时，肝脏为了身体活动的需要，将储存的血液排出。如果肝脏有病，储血功能异常，就说明“血库”枯竭了，根本满足不了身体的需要。比如不能养眼，眼睛就会暗淡、干涩、夜盲。如果不能填满血海，女性月经量就会少，甚至闭经；如果肝脏失去了循环，就像“血库”渗漏一样，储存的血液不稳定，就容易导致出血性病变，如出血、妇女月经过多或崩漏等。

2、 四物汤有“四大主角”，即当归、川芎、白芍、熟地。其中以当归、熟地黄为主药。当归是“补血良药”、“抗衰老美容宝”，可见当归的强大。它的首要作用是补血调经，活血止痛。它不仅是补血活血的好材料，还具有美容润肤的功效。对保护女性健康有着极其重要的作用，是美容的良方。地黄不仅补血养阴，还能养精补髓，作用于心、肝、肾。可用于血虚、面色萎黄、眩晕、心悸失眠、月经不调、崩漏等。还可用于潮热、骨蒸、盗汗、遗精、消渴等。由于肾阴虚。与当归配伍，还能增强补血活血的疗效。川芎具有广泛的活血化瘀作用。《本草正》记载：川芎散散性好，又归肝经，气中血药也。既能登峰造极，又能入血分，下入血海，所以它不仅是妇科的主药，也是治疗头痛的良方，还能影响内分泌系统，缓解乳房不适、焦虑、抑郁等经前症状。白芍能养血柔肝，滋阴止痛。《唐本草》说是“有益女性气血”。对月经不调、经期腹痛、崩漏、自汗、盗汗、头痛、头晕等症有很好的疗效。与熟地黄、当归配伍，增强了滋阴养血的疗效。四药合用，血虚能补血，血瘀能活血。四物汤有助于血液畅通。经常喝四物汤可以让你脸色红润，皮肤光滑，看起来年轻好几岁！那么，如何制作四物汤呢？基本做法和

3、 清汤烹调方法：将当归、川芎、白芍、熟地黄洗净，放入过滤纱布袋中，与一只不带皮的鸡腿一起放入锅中，加水盖好，先用武火煮沸，再用文火煨，煮至鸡肉熟透。也可以根据自己的喜好加入排骨或者鱼肉，这样炖出来的四物汤味道很好，不会有很重的中药味。多买些鸡爪一起炖，汤里会有很多胶质，对皮肤好！

4、 四物汤不仅是历代养血良方，更是“妇科养血第一方”。具有抗衰老、美容的功效，能养血养生、调经养颜、改善内分泌功能、保护女性健康。“四物汤”作为一种古老的养生方式，将以其神奇的功效和千年的口碑，受到更多现代女性的喜爱。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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