今日脸上很干燥起皮很痒（脸上很干燥起皮怎么办）

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1.日常护肤：注意选择安全正规的化妆品。洗脸的时候不要用强碱性的肥皂，尤其是秋冬季节空气干燥的时候，要用弱酸性保湿的洗面奶。另外需要注意的是，保湿护肤品要在洗完脸后立即涂抹。外出时，如果风大，需要戴口罩防护。冬天室内空气干燥的时候可以用加湿器。

2.饮食调整：平时多喝温开水，补充体内缺失的水分。因为身体缺水，会对皮肤造成压力和负担。及时补水可以保证身体水分的正常代谢，达到缓解皮肤干燥脱皮的目的。除了水，还可以通过喝果汁、蔬菜汁、茶、豆浆、牛奶等来补充水分。另外要注意饮食结构，避免摄入过多辛辣刺激性食物，多吃新鲜蔬菜水果，适当补充维生素对皮肤保护有好处。秋冬季节或其他气候干燥时，注意补充滋阴润燥的食物，如银耳、山药、蜂蜜等；

3.药物治疗：如果患者因面部过敏出现皮炎，建议使用药物治疗。可选择西替利嗪、氯雷他定等药物进行治疗，达到修复面部皮肤的效果。他克莫司软膏可以外用，但是刚开始会有一些副作用，比如痒，灼烧感，所以第一次要少用。也可以涂维生素E霜。因为脸部比较敏感，所以在外用药的选择上要慎重。

患者需要保持规律的生活作息，保证充足的睡眠。睡眠不足会导致面部皮肤干燥、脱皮、粗糙、无光泽。如果症状严重或采取以上措施后仍不能缓解，建议去医院皮肤科就诊。经过专业的、有针对性的检查后，在医生的指导下服药。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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