今日发物有什么讲究和禁忌（“发物”有什么）

大家好，健康小林来为大家解答以上的问题。发物有什么讲究和禁忌，“发物”有什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 关于“生发”的民间禁忌有很多误解，比如魔芋豆腐，在日本是非常受欢迎的抗癌食品；据说蘑菇容易引发肝阳头痛，诱发或加重皮肤疮肿。相反，皮肤病患者应多吃蘑菇。

2、 那么，什么是“头发的事情”呢？

3、 “法无”在中医里没有明确定义，是民间经验。“发制品”一般是指具有温热、散热作用，食用后容易烦躁或过敏的食物。

4、 有些刺激性或蛋白质含量高的食物，可能会被归类为“发制品”。前者以辣椒、胡椒、芥末、生姜、酒等调味品为代表，后者以容易引起过敏的牛、羊、狗肉、海鲜等为代表。此外，菠萝、芒果、桂圆、荔枝、桃子等水果也是“发制品”的典型代表。但也有人习惯把牛奶、鸡蛋、豆类、生花生、西红柿、黄瓜等都列入“发制品”，这不一定正确。是否是“头发的东西”要辩证看待，因为有些情况下是“头发的东西”，有些情况下可能不是。对一类人可能是，对另一类人不一定。

5、 其实最忌讳“头发”的应该是癌症患者。广州中医药大学第一附属医院肿瘤中心主任林丽珠教授认为，“生发”及其对身体的影响，关键在于是否饮食得当。因为体质、季节、环境、气候、疾病的不同，需要忌口的食物也不同。尤其是对于癌症患者来说，过多的“补充”并不一定有益，过多的“禁忌”更不可取，尤其是根据一些民间禁忌，很容易导致误用和假禁忌。

6、 中医讲究辨证，强调根据体质选择食物。所以要忌口，要做食疗。要咨询医生或营养师，对自己的体质、食物口味、配伍禁忌等有所了解。再好的食物，也不能每天过量或长时间食用。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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