今日枸杞配菊花有什么作用?（枸杞配菊花功效太神奇了！）

大家好，健康小林来为大家解答以上的问题。枸杞配菊花有什么作用?，枸杞配菊花功效太神奇了！很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

枸杞的效果更好。枸杞能有效缓解肝肾不足引起的头晕耳鸣症状。还有菊花，效果鲜明，非常适合现在的都市工作者。

枸杞菊花茶有什么功效？

清肝明目，清热去火，降血脂降血压，润肠排毒，缓解眼睛干涩，视疲劳。菊花和枸杞是护眼药材，对缓解眼睛疲劳和视力模糊有很好的疗效。现代医学研究证明，枸杞具有免疫调节、抗氧化、抗衰老、抗肿瘤、抗疲劳、降血脂、降血糖、补肾、保肝、明目、美容、健脑、解毒、保护生殖系统、抗辐射损伤等十六种功能。另外还能美白皮肤，因为枸杞能提高皮肤吸收氧气的能力。菊花可以清肝明目。两者结合对眼睛有明显的保护作用，一清一补，标本兼治。

1.《本草纲目》记载枸杞、菊花“味甘，性平”，有疏散风热、平肝明目的功效。

肝火会让你的眼白变黄，当然不好看。常喝枸杞、菊花平肝，眼睛更清澈有力。

2.现代药理学表明，菊花中含有丰富的维生素A，是维持眼睛健康的重要物质。

菊花茶能使人头脑清醒，眼睛明亮，特别是对肝火亢盛，用眼过度引起的干眼症。

对于经常感觉眼睛干涩的电脑人来说，多喝菊花茶是有益无害的。不是眼睛干涩，不是近视，就像人的视力一样。

3.枸杞，‘补肾生精，养肝明目，强精壮骨，缓解疲劳，变色变白，明目安神，使人长寿。’

现代医学证明，枸杞对经常感到疲劳、体力不支的所谓“亚健康”人群有明显疗效。远离亚健康，让眼睛更有力量！

4.菊花茶中加入枸杞，枸杞都是护眼药材，冲泡出来的茶就是著名的“菊花茶”。

尤其是学生经常通宵学习功课后眼睛疲劳，上网工作后，一个电脑族。近视的人经常感觉眼睛干涩。

经常喝菊花茶可以改善眼睛的不适，缓解上述症状。枸杞茶是用菊花和枸杞泡在一起制成的。将菊花、枸杞各10克放入大茶壶中，加入热水，10分钟后饮用。枸杞有很强的养精、温补、滋补作用。

枸杞菊花茶有很好的滋补和治疗作用，但并不是所有人都适合喝。体质弱、抵抗力差的人平时要多吃枸杞，但感冒发烧、炎症腹泻的人最好不要吃。

枸杞含有丰富的胡萝卜素、维生素A1、B1、B2、C、钙、铁等健康眼睛所必需的营养物质，故善明目，故俗称“明目”。历代医家常用枸杞治疗肾阴虚引起的肝血不足、夜盲症。

很多人不知道吃枸杞可以美容。这是因为枸杞能提高人体皮肤吸收氧气的能力，此外，它还能起到美白的作用。枸杞和菊花茶的功效基本就是这些了，两者合用真的是功效翻倍。所以适合大部分执着于工作的年轻人，尤其是在电脑前工作的人，非常适合清明的效果。眼睛累了，不妨休息一下，喝杯茶泡枸杞菊花。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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