今日正确步骤使用防晒霜（如何正确的使用防晒霜）

大家好，健康小林来为大家解答以上的问题。正确步骤使用防晒霜，如何正确的使用防晒霜很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

2、一定要用乳液；

3.如果是干性皮肤，适当涂一点乳液；

4.涂抹适量的防晒霜。涂防晒霜的时候不要忽略了脖子、下巴、耳朵，可能会造成肤色不均，变成大脸。

5.每两个小时擦一次防晒粉。在条件允许的情况下，在距离面部15cm处均匀喷洒矿泉水，随时补充皮肤水分，不要弄得太渴。黑龙江中医药大学第一附属医院皮肤科王军志

由于隔离成分必须渗透到角质表层才能发挥其长期吸收隔离效果，所以出门前30分钟一定要擦拭，出门前补充一次。并且尽量避免在日照最强的时段(上午10:00-下午2:00)外出，用好各种辅助用品，如太阳伞、帽子、长袖衣服、太阳镜等。共同抵御紫外线的入侵。出门前不要涂防晒霜。防晒霜和一般护肤品一样，需要一段时间才能被皮肤吸收。所以防晒霜要在出门前10-20分钟涂，去海边前30分钟涂。

使用防晒霜的误区

误区一：护肤品要根据之前的肤质来选择。夏天由于油脂分泌不同，皮肤类型会发生变化，要重新做皮肤测试。

误区二：SPF值越高，防晒效果越好。SPF值即防晒系数的计算方法如下：一般黄种人的皮肤平均可以承受15分钟的日晒而不被晒伤，所以使用SPF15抗紫外线产品会有大约225分钟(15分钟 SPF15)的防晒时间。SPF5-8防晒产品可用于日常护理、逛街购物，SPF10-15防晒产品可用于户外游玩。或者游泳或日光浴时使用SPF20-30防水防晒产品。

误区三：室内或阴天不需要防晒霜。即使在室内，在树荫下，紫外线仍然可以被周围的物体折射。即使是阴天，紫外线还是会伤害皮肤。

误区四：SPF值不能累加。两层SPF10防晒霜只有SPF10保护。

误区5:出门前涂防晒霜。和一般护肤品一样，防晒霜需要一定的时间才能被皮肤吸收。所以防晒霜要在出门前10-20分钟涂，去海边前30分钟涂。

误区六：化妆前不能用防晒霜。许多防晒霜可以涂在皮肤上。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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