导读 大家好，健康小林来为大家解答以上的问题。宝宝什么时候吃盐最合适越晚越好，宝宝什么时候吃盐最合适很多人还不知道，现在让我们一起来看看
大家好，健康小林来为大家解答以上的问题。宝宝什么时候吃盐最合适越晚越好，宝宝什么时候吃盐最合适很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、 吃盐过多会增加孩子肾脏代谢的负担，影响肾功能的健康，还会增加心脏的负担，引起水肿和高血压。盐吃多了也容易让宝宝感冒。研究还表明，儿童血液中钠的浓度越高，他们就越矮。盐吃得越多，钙吸收越差。所以，新手父母不要急着给宝宝吃盐。
2、 对婴儿盐的需求逐渐增加。每日食盐用量为：一岁以下的宝宝不要超过1g，越小的月份用的越少。1岁以后可以逐渐增加到2克左右。但是，这里的“盐”指的是氯化钠。
3、 一般母乳和配方奶都含有钠Na，6个月以内的宝宝没必要单独加盐。对于1岁以下开始添加辅食的宝宝，因为天然食物中的盐已经可以满足宝宝的需要，所以辅食中不需要额外添加盐。2岁以上的宝宝逐渐和大人一起吃饭，要注意清淡的烹饪口味。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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